دستور تهیه سالاد “ضد دود ” برای روزهای آلوده دستور تهیه سالاد ساده و ارزان برای شما و خانواده ☄مواد لازم (برای چهار نفر) ?۳۰۰ گرم لوببای سبز (میتوانید با نیم کیلو بروکلی یا گل کلم جایگزین یا به آن اضافه کنید) ?نیم کیلو سیبزمینی ?یک کاهو (یا ۲۰۰ گرم برگ ریز اسنفناج) […]